objectif 25 kilos

de **kirsten** le Lun 05 Jan 2009 - 22:04

Pour un bon vélo elliptique compte minimum 150€-200€ Nut'

de **Neva** le Mar 06 Jan 2009 - 01:02

woua c'est un engin de torture ces vélos!

de **NuTetFred** le Mar 06 Jan 2009 - 10:37

kirsten a écrit:Pour un bon vélo elliptique compte minimum 150€-200€ Nut'

Je peux pas y mettre ce prix là car je sais bien que c'est encore une lubie et que je vais en faire 3 fois.

Je crois que ma mère en a un, je vais lui emprunter, mais comment savoir combien de kilos fait la roue d'inertie ? Je dois la peser ?

de **contre-ut** le Mar 06 Jan 2009 - 10:47

Quelqu'un a un truc imparable pour perdre des fesses ?

de **NuTetFred** le Mar 06 Jan 2009 - 10:49

Le velo elliptique

de **contre-ut** le Mar 06 Jan 2009 - 10:50

Et à part accueillir un engin de torture de ce genre dans mon salon, j'ai quelle autre solution ? Faire du step dans mes escaliers ?

de **kirsten** le Mar 06 Jan 2009 - 10:51

Ca doit être écrit dessus Nut'

Moi j'aimerais trop en avoir un

de **NuTetFred** le Mar 06 Jan 2009 - 10:52

Mais c'est pas un engin de torture.

C'est un vélo sans selle.

Ca reproduit les mouvements de la marche, du vélo et de la montée d'escaliers.

de **contre-ut** le Mar 06 Jan 2009 - 10:53

Je me doute, mais c'est un machin un peu gros pour trôner au milieu des guitares de mon chéri.

de **NuTetFred** le Mar 06 Jan 2009 - 10:54

kirsten a écrit:Ca doit être écrit dessus Nut'

Moi j'aimerais trop en avoir un

J'irai voir cet aprem si y'a écrit quelque chose.

Je sais pas où je vais le mettre par contre.

Tant pis, au pire, il trônera dans la salle à manger.

de **Eowyn** le Mar 06 Jan 2009 - 11:00

Pas un engin de torture, pas un engin de torture... Faut le dire vite !

Moi quand j'ai acheté mon vélo d'appart j'étais trop motivée, je trouvais ça génial de pouvoir faire du sport en regardant la télé tranquille à la maison ! Bah en fait après tu trouve ça chiant et en plus dans mon studio ça prenait une place monstrueuse donc il m'a gavé ce vélo

Sinon pour les fesses, la marche rapide c'est très bon il parait.

de **kirsten** le Mar 06 Jan 2009 - 11:01

Le vélo d'appart c'est chiant le vélo elliptique c'est fun

de **camille** le Mar 06 Jan 2009 - 21:09

le velo elliptique si tu en fais bien (et pas comme moi lol) c'est tres dur!

de **Kikinette** le Mar 06 Jan 2009 - 21:29

contre-ut a écrit:Quelqu'un a un truc imparable pour perdre des fesses ?

Le step! ça ne prends pas de place tu peux en faire 2 fois par jour c'est vite fait et très efficace si on est assidue!

de **kylian** le Mer 07 Jan 2009 - 15:04

franchement moi quand j'étais ado je faisais beaucoup de déprime, j'avais atteint 100 kg, et un jour je me suis prise en main, j'ai perdu 30 kg en 4 mois.
pour stagner ce poids je me suis mise au sport, et j'ai donc acheté un vélo elliptique à décathlon 250€, et j'avoue que le prix vallait largement le produit, je m'en suis servie pas mal de temps, mais depuis je suis tombée enceinte... et là dur dur de se remettre au régime aussi car en plus je viens de perdre mon vivine... et là le vélo c'est vraiment trop dur lol
avant j'en faisais pendant une heure sur position 4 mais là...
mais je suis de tout coeur avec toi miss

oops, c'est pas moi, je suis sous le nom de mon homme, moi je suis mellinda^^

de **Elo de Lu** le Mar 13 Jan 2009 - 09:20

Voilà, ma colloc' et moi nous nous sommes inscrite à une salle de sport spéciale fille
et contrairement aux nombreux préjugés, bah les filles labas, c'est pas des miss flash dance lol ,
Donc nous pouvons venir comme nous vollons faire des cours co' ou non, muscu step danse et autres
pi' le truc pas mal, c'est que nous sommes suivie par un coatch sportif et un nutritioniste, pour faire un bilan
tout les deux mois
Voili voilou, j'espere que sa va porter ses fruits pour frimer cet été, en tout cas, si j'arrive à atteindre mon objectif,
je me paye mes deux tatoo un petit dans l'aine et lotre sur le pied et la cheville) chacun ses sources de motiv' ptdr

de **lau2loceane** le Mar 13 Jan 2009 - 11:28

bon, depuis que je suis rentrée, je mange bien comme il faut mes trois repas (je me dis que je reperdrai un peu plus tard).
hier je vais donner mon sang, analyse avant le don (premiere fois qu'on me fait ca !), je fais de l'anemie... cherchez l'erreur... je vais recommencer a manger mal si ca m'empeche "d'anemier"
en attendant les resultats plus poussés, je sais pas comment je dois manger

de **PimOusse** le Mer 14 Jan 2009 - 09:24

Elo de Lu a écrit:Voilà, ma colloc' et moi nous nous sommes inscrite à une salle de sport spéciale fille
et contrairement aux nombreux préjugés, bah les filles labas, c'est pas des miss flash dance lol ,
Donc nous pouvons venir comme nous vollons faire des cours co' ou non, muscu step danse et autres
pi' le truc pas mal, c'est que nous sommes suivie par un coatch sportif et un nutritioniste, pour faire un bilan
tout les deux mois
Voili voilou, j'espere que sa va porter ses fruits pour frimer cet été, en tout cas, si j'arrive à atteindre mon objectif,
je me paye mes deux tatoo un petit dans l'aine et lotre sur le pied et la cheville) chacun ses sources de motiv' ptdr

J'avais entendu parler d'une salle spéciale fille.
Tu peux me dire à combien ça te revient ??

de **ceciledu16** le Jeu 15 Jan 2009 - 07:12

moi j'ai pris 15 kg a cause de la pilule en 1 ans, car ca ma généré trop d'hormones malgré une "microdosé".

Résultat après pleins d'examens sanguin ils ont décidés de tenter de me faire faire un régime diététique. En 1 mois j'avais perdu 100g !!!!!! J'étais dégouté, d'autant que j'étais suivi et que j étais affamé et aussi et surtout que je n'avais jamais fais d exces !!!!!

J'en ai eu marre des régimes qui fonctionnait pas et puis j'ai oublié de vous dire, je ne peux pas faire de sport a cause d un problème au genou suite a un accident de la route.

Je me détestais tellement que je prenais plus soin de moi.

Et l'été dernier j'ai entamé un régime hyperprotéiné : j'ai perdu 10kg. J'ai eu une phase d'amaigrissement, et 2 phases de maintien pour éviter de reprendre du poids.

Je suis bien contente dans être arrivé la même s il me reste encore du poids a perdre (ce sont les plus durs!).

de **ceciledu16** le Jeu 15 Jan 2009 - 07:15

et voila aujourd'hui.

Je n'ai pas de photo de quand j était obèse (c est le mot puisque je faisais 74 kg pour 1m58) car je refusais de me faire prendre en photo.

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